米乐M6官网地址糖尿病的真凶，甜食排在最后，大家好，很多人都以为糖尿病是富贵病，是饮料和甜食吃多了导致的，其实真正吃甜食吃成糖尿病患者很少，多数是因为这几个真凶，大家对照看一下，和你的情况是否一致？

　　比如高盐食物，经常去饭店或者点外卖的食物，虽然好吃，但是美味的同时含盐量也非常的大。比如造成血管狭窄，血液粘稠堵塞，引起血糖升高。比如一些高胆固醇的食物，比如动物内脏、油炸食物、肥肉等等，会对胰岛造成很大的负担，让脏腑失调，血糖自然也就高了。还有一个因素就是饮食不规律，加上熬夜，很多工作辛苦的人，会患上糖尿病，就是经常饿一顿饱一顿，有时候晚上通宵工作，睡眠不规律。

　　推荐一个日常小金方：蒲公英：润肠通便，利水通便，降脂明目，2、决明子：利尿祛湿、3、金银花：清热解毒，4、百合：补肾益精、养肝明目、5、苦丁：富含多种身体所需维生素，6、苦瓜，准备：蒲公英、决明子、苦丁、金银花、、罗汉果，苦瓜，甘草，开水冲泡5分钟，每天喝两杯，坚持一个月，等你的好消息。